Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Алексей Шемякин — профессиональный лыжник, который проводит тренировки в Малиновке, Архангельская область. Тренировки обычно длятся 3,5 — 4 часа и включают катание на лыжах, а также вторую тренировку, заминку и сон.В плане питания Алексей избегает употребления алкоголя и кофеина, предпочитая пить шиповник и ис [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега «Осенний лес 2025».
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнования по лыжероллерам «Old School» в Кинешме.
Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса лыжников.
Кратко: · Зарегистрировался онлайн до 19.02.2026 — страховка уже твоя! · Регистрируешься позже — позаботься о страховке сам или купи…
Привет! Спешим сообщить: 9 октября в 9:00 стартует наше крутое событие. Места разбирают быстро — всего 1 000 слотов! Поделитесь новостью…
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
