Давным-давно я решил делиться опытом о том как бороться с болячками, которые волей неволей возникают не только у спортсменов, но и у обычных людей. Как говорится: «Старость не радость», но как показывает опыт бороться с недугами своими силами можно и практически всегда довольно успешно. Весной этого года я повредил связки коленей и используя [...]
Продолжается регистрация на марафоны Республики Татарстан: XXV Камский марафон; LIX Казанский марафон.













Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
