На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
20.03.2026
Город:
Ярославль
Место:
СК "Подолино", Ярославский р-н
Дистанция:
3 км, 5 и 7.5 км + эстафета
Возраст:
2008-2013 г.р.
Координатор:
«Федерация лыжных гонок Ярославской области» + Министерство спорта Ярославской области; + ГАУ ЯО «РЦСП»
Эл. почта:
zayavki.sshor3@mail.ru
Дата:
14.02.2026
Город:
Ярославль
Место:
пос. Норское, стадион "НКЗ"
Дистанция:
от 200 м до 1.7 км
Возраст:
Все возраста
Координатор:
Алексей Нехаев (+70960 530-01-36)
Эл. почта:
...
Приглашаем всех желающих лыжников, в том числе членов спортивного клуба «Ski 76 Team» в воскресенье, 14 апреля 2013 г., в ЦЛС «Дёмино», померится силами в лыжной эстафете. Формирование команд будет зависеть от количества спортсменов собирающихся участвовать в лыжной гонке. Либо 2х5 км. или 3х5 км. Организация лыжного сорев [...]
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Уже больше 860 человек решили провести эти выходные с нами — среди них участники из 57 городов и 19 регионов.
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
