На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
На улице Дядьковской во Фрунзенском районе Ярославля открылась уникальная 100-метровая трасса для гонок с препятствиями. Это не просто спортивная площадка, а многофункциональный комплекс, который станет отличным подспорьем для спортсменов циклических дисциплин: Лыжники — улучшат координацию и взрывную силу для преодоления подъёмов; Бе [...]
Добавлена схема круга 10 км лыжного марафона Золотые купола.
Регистрация болельщиков на спортивный праздник Дёминского лыжного марафона! Это бесплатно, быстро и обязательно для всех зрителей старше 14 лет. Как…
Добавлены результаты третьего этапа лыжных гонок «Золотое кольцо России 2026».
Добавлены предварительные результаты Честного лыжного марафона друзей.
Добавлены результаты вечерней гонки Дёминской классики.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
