На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
8 декабря 2013г. на спортбазе «Незнаново» в г. Нерехта прошли первые лыжные старты. Соревнования были посвящены открытию сезона 2013-2014гг. и чествованию ветеранов Нерехтинского лыжного спорта Груздева Николая и и Груздева Михаила и проводились в формате эстафет. Афиша соревнований Эстафетки собрали небольшое количество энтузиастов [...]
Заключительная часть фотографий с Чемпионата Ярославской области по кроссу 2013, который проходил 11 августа в ЦЛС «Демино». Рябоштан Максим, спортсмен из Нерехты Ракша Денис, спортсмен из Рыбинска Смоляков Дмитрий, спортсмен из Нерехты Камальдинов Ян, спортсмен из Данилова Малышев Дмитрий, спортсмен из Ярославля Ефимов Дмитрий, спортсмен из [...]
Фотографии с Чемпионата Ярославской области, день второй, горный кросс, который проходил 11 августа 2013 г. в ЦЛС «Демино». В ближайшее время будут фото спортсменов, которые стартовали чуть дальше представленных бегунов в данном фоторепортаже. Победительница кросса на Чемпионате Ярославской области, Николаева Светлана, Рыбинск Спортсменка из [...]
31 августа 2013 г. в субботу на стадионе «Спартаковец» и по исторической части нашего славного города Ярославля, проводились легкоатлетические забеги на дистанции 1003 метров (в честь 1003-летия Ярославля), 5 км. и 10 км. Положение о проведении Первого ярославского забега — яЗАбег 2013 Наши одноклубники с большим удовольствием [...]
Долгожданная третья часть фотографий с лыжероллерной гонки на Чемпионате Ярославской области по лыжероллерам и кроссу, которая проходила 10 августа 2013 г. в ЦЛС «Демино». В этой публикации размещены фотографии забега в возрастной группе мужчин 1995 г.р. и старше. На мой взгляд интересная гонка получила, так как в ней участвовали сп [...]
Вячеслав Суслов и Алексей Соболев теперь имеют полное право называться «железными парнями»! ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ! FULL TRIATHLON ПОКОРЁН! 18 августа 2013 г. в пригороде Таллина, местечке Кейла, Слава и Алексей покорили, прошли, проплыли, проехали, на зубах дотянули — невероятную «железную» дистанцию: 3,9 км. [...]
Вторая часть фотографий с лыжероллерной гонки на Чемпионате Ярославской области по лыжероллерам и кроссу (10.08.2013). Некоторые фото я не подписываю, так как не всех узнаю, у которых номера не видно, так что можете оставлять комментарии и я их подпишу. В данной записи размещены фотографии юношей 1996-97 г.ж. и женщин. Кук [...]
Данной записью я начну публикации фотографий с Чемпионата Ярославской области по лыжероллерам и кроссу, которые прошли 10 августа 2013 г. Фотографий очень много и каждую приходится обрабатывать, так что в данной публикации и ближайших, я буду выкладывать снимки, на мой взгляд интересные. Все другие фото я буду выкладывать [...]
30 июня 2013 г. в Белорусской столице — Минске, на берегу красивейшего Заславского водохранилища, во второй раз, проводился триатлон на полу-железную дистанцию (1,9 км. — плавание; 90 км. — шоссейная велогонка; 21,1 км. — бег). В прошлом году дистанция собрала всего 17 спортсменов, а в этом откликнулось уже более 70 ч [...]
16 июня 2013г., как Вы уже наверное догадались :), наши одноклубники — Суслов Вячеслав, Соболев Алексей и команда поддержки в виде меня с фотоаппаратом, покорили очередную триатлонную дистанцию: 750 м. — плавание, 20 км. — вел и 5 км. — бег. Соревнования имели статус официальных: Чемпионат и Первенство Москвы, массовые [...]
18 мая завершился «Зелёный марафон 2013». Весенний забег, в котором принимали участие все желающие жители Ярославля, Ярославской области, Костромы, Иванова, в их числе были и спортсмены спортивного клуба «Ski 76 Team»: Сергей Колгушкин, Дмитрий Тимофеев, Василий Фомин, Дмитрий Филонов и Алексей Фомин. По итогам пробега на дистанции 4,2 км [...]
В воскресенье 12 мая, в Москве, в красивейшем Парке им. Горького проводился очередной полумарафон с красивым названием «Весенний Гром». В нашей компании определились 5 спортсменов из нашего региона, больше увы никого не узрела: Суслов Вячеслав, Соболев Алексей, Красников Алексей, Кочнев Владимир и Кошелев Роман. Все ребята, к [...]
Регистрация с 18:30 до 19:00, 19:20 старт.
Важно! Маршрут во время стартов не перекрывается — по нему продолжают двигаться машины, пешеходы и велосипедисты. Будьте бдительны, соблюдайте правила…
Друзья, мы побежим два круга. Каждый круг — это 5 километров: сначала идём 2,5 километра в сторону Стрелки, а потом…
Добавлены итоговые протоколы с результатами весеннего забега - Апраксинский трейл.
Добавлена ссылка на онлайн-результаты забега "забегрф".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
