На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Хочу поделиться рассказом о своей поездке в город Ковров с 15 по 18 января 2015 года на Кубок России по зимнему полиатлону. Готовился к такому старту в течение двух месяцев, получил займ 10000 рублей на карту без отказа за час для более интенсивных тренировок. Упорные тренировки каждый день, кроме четверга. Отдыха совсем не было, ни какого. Ж [...]
Внимание! Беговой круг Сусанинского марафона — без опасных спусков! Длина одного круга: 7,1 км.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки памяти тренеров Переславля-Залесского.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Ростове Великом.
Добавлена ссылка на фотографии бегового трейла "Зимними Байкальскими тропами".
Открыта регистрация на перенесённые соревнования 4-го этапа «Дмитриановские холмы 2026», которые состоятся 22 марта!
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
