Записи в категории Велоспорт

О Плёсском веломарафоне 2017

Дорогие наши велосипедисты, болельщики и те, кому не безразличен «Плёсский веломарафон-2017»! Молчать больше нельзя – рассказываем всё как есть.   Комментарии из официальной группы ВКонтакте

Медицинская справка для участия в сор...

В комментариях к забегам, в том числе беговым полумарафонам — «Бегом по «Золотому кольцу», часто задают вопросы, касающиеся медицинских справок. Какими должны быть по форме? Где получать такие справки? И многие другие вопросы. Прежде всего, следует сказать, что нормативных актов в данной сфере не очень много, а те, что есть, предъявляют значи [...]

Тренировки весной 2017

Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]

Кубок Дёминских марафонов 2017-18 ...

Кубок Дёминских марафонов 2017-2018 в Рыбинске. Что ожидать? Какие изменения и нововведения в проведение соревнований? Предлагаю все эти вопросы обсудить в данной записи.

Витамины «Компливит» стали ...

Комплекс витамин «Компливит» попал в запрещённый список препаратов, которых нельзя применять спортсменам. Сообщает Федерация лыжных гонок России на своей официальной странице ВКонтакте https://vk.com/public29682552. Вниманию спортсменов и тренеров! Согласно новым данным, поливитамины «Компливит» содержат вещество «КОБ [...]

Ваши тренировки — ноябрь, декаб...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. 3 ноября 2016 г., начал потихоньку выпадать первый снег. Уже многие, кто заждался снега, 4 ноября встали на лыжи и провели свою первую лыжную тренировку. Кто не катается на лыжах, продолжает зимние пробежки по городу или паркам, триатлонисты и велосипедисты тренируются на своих байка [...]

Программы подтягиваний и отжиманий

Турник один из самых несложных, доступных и действенных снарядов для тех, кто собирается улучшить физическую форму своими силами. Верная техника подтягивания на турнике поможет проработать целую группу мышц, начиная от спины и заканчивая прессом. В случае если подтянуться пара раз на турнике для вас прекратило быть проблемой, то возможно пере [...]

Упражнение планка — эксперимент...

Планка — отличное упражнение для тренировки всего тела не только в тренажёрном зале, но и дома. Она укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Предлагаю провести эксперимент по удержанию своего тела в планке. Возможно ли, согласно фотографии представленной ниже, держать свою фигуру 5 мин, по исте [...]

В каких соревнованиях будете участвов...

Привет, всем спортсменам любительского спорта или просто «гуляющим». Предлагаю добавлять в данную запись комментарии о вашем участии в соревнованиях осенью 2016. Что бы я смог добавить ваши старты в «Календарь». Ссылки на официальные сайты соревнований, приветствуются. А там глядишь, и найдёте себе попутчика. Там же сможе [...]

Итоги Дёминского веломарафона 2016

20 – 21 августа 2016 г. в ЦЛС «Демино» прошёл «VIII Традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон SCOTT 2016», признававшийся в предыдущие 3 года лучшим этапом Кубка «Велосипедные марафоны России». Старт группы 8-10 л. Дёминского бэби веломарафона 2016 По доброй традиции, программу соревнований в тёплый субботний день открыли гонки «Дёминск [...]

Сильный состав участников последних л...

17 августа 2016 года в 23:59 (мск) заканчивается онлайн регистрация для участия в гонках на 25, 47 и 70 км «VIII Традиционного Дёминского кросс-кантри веломарафона 2016» и «Дёминского детского — Baby веломарафона». Особый интерес к веломарафону, помимо солидного участия компании SCOTT в организации мероприятия, вызывает состав участнико [...]

Как определить износ велосипедной цеп...

Как вы понимаете, велоцепь требует постоянного ухода. И в преддверии Деминского веломарафона 2016, я задался вопросом о состоянии своей цепи на своём байке. Если вы вовремя не уследите за состоянием трансмиссии, вам придётся столкнуться с таким явлением как износ цепи. Далеко не каждый велолюбитель знает, как определить износ цепи. В принципе [...]

Виды спорта

Свежие комментарии

  • О Плёсском веломарафоне 2017 (4)
    • АватарMinfo [26 Апр 21:26]
      Димон, а что за веломарафон в их сроки, про который...
    • АватарТимофеев Дмитрий [26 Апр 17:02]
      Потратил 2 часа своего рабочего времени и похоже разобрался. 1....
    • АватарТимофеев Дмитрий [26 Апр 04:57]
      Золотые слова Алексей!!!
    • АватарMinfo [25 Апр 22:10]
      Меня бы устроило в другом месте погоняться, так как в...
  • Материальная помощь нашему сайту (14)
    • АватарMinfo [25 Апр 22:28]
      К помощи сайту присоединились ветераны Александров Николай и Качалов Николай....
  • Плёсский веломарафон 2016 (27)
    • АватарMinfo [25 Апр 22:21]
      Добавлено видео. В нём Дмитрий Филонов делится своим впечатлением о...
  • Городской полумарафон — Притяжение весны 2017 (21)
    • АватарMinfo [25 Апр 21:38]
      Спасибо за информацию.
    • АватарMinfo [25 Апр 21:37]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами ярославского забега.
    • АватарЛежнев Александр [25 Апр 14:28]
      Предварительный протокол здесь https://docs.google.com/spreadsheets/d/1NDt-fP2W4zVAMxnS8FKM5QXTPrUt5wm320AN3fSyaRE/edit#gid=0 Обсуждение по протоколу здесь: https://vk.com/yazabeg?w=wall-95557213_2419
    • АватарСоболев Алексей [25 Апр 14:03]
      Леша ,протоколы с соревнований будут?
    • АватарТимофеев Дмитрий [24 Апр 14:31]
      Мы на осенний гром сегодня регились
  • Спорт важен в нашей жизни! (1)
    • АватарДенис Городнов [24 Апр 21:39]
      Алё! А где про лыжи?
  • Пахомиевский беговой полумарафон 2017 (6)
    • АватарТимофеев Дмитрий [24 Апр 01:06]
      Ничего не будет!!!!!! Скажем дружное "спасибо" Нерехтскому руководству. Кстати по...

Календарь

Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930