Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Приветствую всех любителей лыжных гонок. И данная запись блога будет полезна для тех, кто самостоятельно готовит свой спортивный инвентарь: беговые лыжи, сноуборд, горные лыжи. А так как я занимаюсь лыжными гонками, то и речь пойдёт о подготовке беговых лыж. Как вы знаете, в большинстве случаев лыжники и сервисмены для подготовки беговых лыж [...]
Эх, а вода то какая соленая! Как та, что была в моей фляге на трейле в Суздале. Ну и «мясо» в задней линии. И по краям аналогичная картина. Максим Журило был слишком убедителен, просив новичков сторониться передней линии на плавательном этапе. А новичков на длинную дистанцию большинство. Я был в шоке, когда на вопрос у кого «half» впервые вс [...]
А1, априори первый, стал моим первым триатлоном. Олимпийская дистанция пройдена на берегу Финского залива в Курортном районе Петербурга. Прежде всего через этот пост хотел бы извиниться перед волонтерами за то, что порой вел себя недостойно. Девочки не виноваты, что на стойках с велосипедами в “транзитке“ не оказалось моего номера, не винова [...]
16 февраля 2015 открывается прием заявок от любителей на оформление национальных лицензий триатлета (индивидуальная карта спортсмена) на текущий год. Лицензия необходима для регистрации на международные и всероссийские соревнования (официальные чемпионаты мира и Европы ITU, коммерческие старты различных триатлонных серий), а также для регистр [...]
1. Введение Вне зависимости от типа велосипеда: шоссейный, для триатлона, горный, трековый и прочих, первое, о чём необходимо позаботиться после покупки является настройка правильной посадки на вело друга. Хорошо, если у вас есть знакомый, сведущий в данном вопросе или вы сами обладаете солидными познаниями в теории и практике касательно подг [...]
Безусловно, по одним только видео и картинкам технику конькового хода изучить невозможно. Связано это с тем, что по картинкам и по видео мы не ощущаем того баланса веса, который ощущает в этот момент спортсмен, куда смещен центр масс, не чувствуем, какие мышцы работают у спортсмена. Более того, несмотря на то, что я не занимался ни в каких с [...]
Интересный факт! В этот день проходят сразу четыре события: Чемпионат Ярославской области по кроссу Мужчины и женщины, Юноши и девушки…
Добавлены схемы дистанций на 5, 10 и 21.1 км.
Уважаемые жители Ярославля! Приглашаем вас присоединиться к Зелёному Марафону 2024, который пройдёт 1 июня в День защиты детей. Все собранные…
Регистрация на XIV Традиционный Деминский беговой полумарафон началась! Беговой полумарафон - это отличная возможность испытать свои силы, улучшить свою выносливость…
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного спринта в гору.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
