Записи в категории Спортивное ориентирование

Функциональное обследование спортсмен...

Лаборатория прикладной физиологии ФГБОУ ВО «Ярославский педагогический университет им. К.Д. Ушинского» проводит функциональное обследование спортсменов-любителей с целью диагностики их тренированности, с последующим забором крови на анализ параметров гемореологического профиля. Место обследование спортсменов по адресу: г. Ярославль [...]

Как правильно питаться во время занят...

Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]

Мотивация к бегу в холодную погоду

  Лето и солнце — пожалуй, лучший повод подняться с утра и отправиться на пробежку (даже если сегодня суббота и законный выходной). Чего не скажешь об осени и зиме, когда кроссовки отчаянно хочется сменить на валенки, спортивные леггинсы — на пижамные брюки, а энергетический коктейль — на чашку какао с очаровательными зефирками. Однако [...]

Полезные советы для начинающих бегать

Почему начать бегать так трудно? Вы настроены решительно, даже выходите на улицу и делаете первый шаг — но уже через пять минут понимаете, что определено переоценили собственную выносливость, и готовитесь присесть на ближайшую лавочку, чтобы немного передохнуть. Если история кажется невероятно знакомой, то вы наверняка только начинаете свою [...]

Штаншлифт (обновление) на беговые лыж...

Уважаемые любители лыжного спорта, есть возможность сделать качественный штаншлифт на ваши беговые лыжи, так сказать обновить из скользящую поверхность (убрать царапины, неровности, пережжённые места от утюга), и сделать их как новые. Шлифты делает специалист, который работает со сборной командой России по лыжным гонкам. Кому делали шлифты в [...]

Те кто бегают, живут дольше

Что нужно для того, чтобы начать заниматься бегом? Любители бега, которых в последние годы становится все больше, уверяют, что для первой тренировки не нужно ничего особенного – вполне достаточно купить кроссовки и выйти в парк. Потом, правда, выясняется, что хорошо бы приобрести специальную одежду, датчик пульса, спортивные часы и многие др [...]

Медицинская справка для участия в сор...

В комментариях к забегам, в том числе беговым полумарафонам — «Бегом по «Золотому кольцу», часто задают вопросы, касающиеся медицинских справок. Какими должны быть по форме? Где получать такие справки? И многие другие вопросы. Прежде всего, следует сказать, что нормативных актов в данной сфере не очень много, а те, что есть, предъявляют значи [...]

Тренировки весной 2017

Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]

Инновационный продукт от компании Kuz...

Привет всем любителям лыжных гонок. Я представляю совершенно новый инновационный продукт для улучшению лыжного скольжения от компании Kuzmin Ski Technology AB (ООО Лыжный Технологии Кузьмина). Лезвие 017 Минус из карбида вольфрама Наиболее эффективно при температуре ниже -8 С. Это следующий новый продукт в нашей коллекции циклей: новый мате [...]

Лыжные ботинки SPINE по специальной ц...

От компании «Spine» поступило специальное предложение для СК «SKI 76 TEAM» о продаже лыжных ботинок SPINE Carrera Carbon Pro и SPINE MATRIX CARBON PRO по приемлемой цене!   Spine Matrix Carbon PRO Модель 273K Спортивные ботинки для конькового хода Условия эксплуатации до минус 30 С Система крепления SNS Pilot Верх — [...]

Нужен совет по ремонту лыжных ботинок

У меня проблема с лыжными ботинками – рвётся по шву внешний слой на одном из ботинок, полагаю, не выдерживает полноты в подъёме. Подробнее можно посмотреть на фотографиях моего лыжного ботинка. Как вы считаете, можно ли это зашить или починить? Если да, то кто в Ярославле этим занимается? Контакты? Или принять как должное и закладывать в бюдж [...]

Защита лыжных ботинок и лыж от сырого...

Привет всем любителям покататься на лыжах, в том числе и по сырому снегу, и остаться с сухими ногами в лыжных ботинках. В преддверии Дёминского лыжного марафона 2017, я озадачился каким же способом мне сделать, чтобы на лыжах не налипал мокрый снег, тем самым утяжелял их. Подсказку мне дали парни из «Спорт Нордика»: «Возьмите с [...]

Виды спорта

Свежие комментарии

  • Первенство СШОР-4 по кроссу 2017 (1)
    • АватарMinfo [21 Июл 15:01]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами первенства СШОР № 4 по...
  • Первенство СШОР-4 по лыжероллерам 2017 (1)
    • АватарMinfo [21 Июл 03:06]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами первенства "СШОР № 4" по...
  • Триатлон Ярославль 2017 (21)
    • АватарНиколай [17 Июл 16:23]
      ДВИЖЕНЕЦ, согласен полностью. Изначально со схемами трасс были проблемы и...
    • АватарДВИЖЕНЕЦ [16 Июл 18:28]
      Старт на мой взгляд был более чем странный. Изменяли на...
    • АватарЕвгений Муравьев [11 Июл 16:22]
      Информация из официального письма организаторов: На старте 16 июля 2017...
    • АватарНиколай [10 Июл 22:45]
      Ческидов А. разрешил драфтинг! И снова схемы частично обновлены (указали...
  • Караваево триатлон 2017 (7)
    • АватарТимофеев Дмитрий [13 Июл 20:11]
      Окончательная отмена Караваевского триатлона!!! Дорогие друзья! К сожалению вынуждены Вам...
  • Беговой марафон "Белые ночи 2017" (14)
    • АватарДенис Городнов [13 Июл 17:30]
      А я от всей души поздравляю нашего "молодого" одноклубника Ласточкина...
    • АватарЛежнев Александр [12 Июл 17:17]
      Восхищаемся достижениями Татьяны Соболевой - это ее лучший результат на...
    • АватарSkiRunner [11 Июл 21:25]
      Поздравляем Соболеву Татьяну, занявшую 3 место в своей возрастной группе...
    • АватарДенис Городнов [7 Июл 14:16]
      В группе "ВКонтакте" выложили новую схему Замеры на карте Гугл...
  • Артамоновский пробег 2017 (11)
    • АватарЛежнев Александр [7 Июл 20:38]
      Приветствуем Василия Васильевича в КЛБМатч-2017.
  • Формирование беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2017 (32)
    • АватарЛежнев Александр [7 Июл 20:36]
      Уважаемые участники КЛБМатч-2017 у нас прибавление - Сенин Василий Васильевич...

Календарь

Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31