Записи в категории Техника передвижения

Изменения в правилах лыжных гонок

В конце мая 2017 года в Словении состоялось заседание комитета FIS по лыжным гонкам, по итогам которого внесены несколько изменений в правила лыжных гонок. Самые важные из них касаются даблполинга и техники поворота, то есть интересны лыжникам, участвующим в гонках классическим стилем. На трассе будут отмечаться специальные зоны, где запрещён [...]

START Training

Коровкин Дмитрий, Рыбинск Деминский марафон 2016 стал моим  первым и единственным зимним стартом. Несмотря на различные мелочи, о которых я писал в другой теме, это интересное и познавательное мероприятие! Несмотря на полное  отсутствие тренировок последние  пять месяцев, был шанс побороться за место в первом кармане, но  немного не срослось. [...]

Тренировки лыжников в 80 годах прошло...

Лыжные гонки. Фильм о тренировках лыжников-гонщиков СССР в летний период. Видео СоюзСпортФильм, 1981 года.   Техника конькового хода лыжников СССР, 1986 г.  

Упражнения для освоения техники коньк...

Мне кажется, что для более менее эффективного катания коньковым ходом, нужно, во-первых, иметь нормальную лыжную экипировку, а во-вторых, откатать не менее двух лыжных сезонов при постоянном совершенствовании своей техники. Понятное дело, в плане экипировки у Вас должны быть специальные для конькового хода лыжи и лыжные ботинки. Менее важно, [...]

Техника конькового хода лыжников СССР...

Лыжные гонки — Техника конькового хода лыжников-гонщиков СССР. Видеофильм СоюзСпортФильм, 1986 года.  

Современная техника конькового хода &...

Безусловно, по одним только видео и картинкам технику конькового хода изучить невозможно. Связано это с тем, что по картинкам и по видео мы не ощущаем того баланса веса, который ощущает в этот момент спортсмен, куда смещен центр масс, не чувствуем, какие мышцы работают у спортсмена. Более того, несмотря на то, что я не занимался ни в каких сп [...]

Примеры правильной и неправильной тех...

1. Примеры эффективной техники Лукаш Бауэр – правильная постановка лыжи на внешний кант под себя. Вирпи Куйтунен – правильное положение туловища, есть полноценный перенос веса тела на опорную лыжу (пересечение центром масс собственной вертикальной оси) – дальше, при перемещении веса тела в другую сторону будет полноценная загрузка весом толч [...]

Новости и объявления

Свежие комментарии

  • Формирование беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2018 (22)
    • АватарЕгоров Андрей [20 Июн 18:29]
      Да, Александр. Такое расстояние и было. Только оно показалось вечностью...
    • АватарЛежнев Александр [15 Июн 11:32]
      Поздравляем с удачным финишем участников Ночного Ультрамарафона Crazy Owl 50...
  • Чемпионат Ярославля по маунтинбайку 2018 (1)
    • АватарMinfo [20 Июн 13:07]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами велогонки.
  • Сметанино-Марафон 2018 (1)
    • АватарMinfo [20 Июн 12:42]
      Добавлен видео отчёт с бегового марафона.
  • Толбухинский пробег 2018 (3)
    • АватарMinfo [19 Июн 00:29]
      Добавлены итоговые протоколы с результатами легкоатлетического кросса.
  • Велогонка XCO "Рыбинск помнит 2018" (3)
    • АватарMinfo [18 Июн 21:14]
      Добавлены ссылки на фотографии, а так же видеоролик!
    • АватарMinfo [18 Июн 19:20]
      Добавлены результаты.
  • SKI 76 TEAM на Карповском веломарафоне (2)
    • АватарСоболев Алексей [18 Июн 14:58]
      Жанна!Только что прочитал.Наши поздравляшки! Очень ,очень здорово!
  • Костромской полумарафон 2018 (8)
    • АватарMinfo [16 Июн 19:17]
      А организаторы наверное смотрят по каким то программам в Интернете,...
    • АватарЛежнев Александр [15 Июн 14:19]
      Поздравляем!!! На дистанции полумарафона : Сергея Копытова - 1:19:57 (15...
    • АватарЛежнев Александр [15 Июн 08:52]
      Собрал сведения, написал письмо в секретариат. Вот ответ : "Теперь...
    • АватарSkiRunner [14 Июн 23:02]
      Да, чего-то с подсчетом длины трассы у probeg.org явные проблемы,...
  • Александров Николай (1)
    • АватарЛежнев Александр [15 Июн 13:25]
      На сайте размещена справочная страничка Николая Александрова.

Календарь

Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930