Записи в категории Лыжероллеры

Особенности и установка лыжных крепле...

В 2017 году Fischer совместно с Rossignol выпустили новый тип лыжных креплений Turnamic. Главной особенностью является то, что устанавливаются они на платформу IFP. То есть вместо уже ставшей привычной NIS. На лыжах Fischer и Rossignol будет стоять новая платформа IFP. Кстати, на NIS останутся только лыжи Madshus. Turnamic выпускаются в неск [...]

Тренировки лета и осень 2017

Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]

Функциональное обследование спортсмен...

Лаборатория прикладной физиологии ФГБОУ ВО «Ярославский педагогический университет им. К.Д. Ушинского» проводит функциональное обследование спортсменов-любителей с целью диагностики их тренированности, с последующим забором крови на анализ параметров гемореологического профиля. Место обследование спортсменов по адресу: г. Ярославль [...]

Как правильно питаться во время занят...

Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]

Медицинская справка для участия в сор...

В комментариях к забегам, в том числе беговым полумарафонам — «Бегом по «Золотому кольцу», часто задают вопросы, касающиеся медицинских справок. Какими должны быть по форме? Где получать такие справки? И многие другие вопросы. Прежде всего, следует сказать, что нормативных актов в данной сфере не очень много, а те, что есть, предъявляют значи [...]

Нужен совет по ремонту лыжных ботинок

У меня проблема с лыжными ботинками – рвётся по шву внешний слой на одном из ботинок, полагаю, не выдерживает полноты в подъёме. Подробнее можно посмотреть на фотографиях моего лыжного ботинка. Как вы считаете, можно ли это зашить или починить? Если да, то кто в Ярославле этим занимается? Контакты? Или принять как должное и закладывать в бюдж [...]

Защита лыжных ботинок и лыж от сырого...

Привет всем любителям покататься на лыжах, в том числе и по сырому снегу, и остаться с сухими ногами в лыжных ботинках. В преддверии Дёминского лыжного марафона 2017, я озадачился каким же способом мне сделать, чтобы на лыжах не налипал мокрый снег, тем самым утяжелял их. Подсказку мне дали парни из «Спорт Нордика»: «Возьмите с [...]

Витамины «Компливит» стали ...

Комплекс витамин «Компливит» попал в запрещённый список препаратов, которых нельзя применять спортсменам. Сообщает Федерация лыжных гонок России на своей официальной странице ВКонтакте https://vk.com/public29682552. Вниманию спортсменов и тренеров! Согласно новым данным, поливитамины «Компливит» содержат вещество «КОБ [...]

Новая коллекция лыжных ботинок от SPI...

Новая коллекция SPINE создана в ярких контрастных цветах! Всё, что связано со спортом, должно создавать яркую, праздничную атмосферу! Такие цветовые решения придутся по вкусу энергичным и целеустремленным людям, которые ценят индивидуальность и независимость от стереотипов. При создании коллекции 2017/2018 мы провели тщательный подбор материа [...]

Конкурс с призами из новой коллекции ...

Друзья, приглашаем Вас принять участие в конкурсе на лучшее фото «Я – SPINE – Russialoppet» и выиграть один из 5 призов! Для участия в конкурсе Вам необходимо: Шаг 1 Вступить в группу «SPINE-SPORT» ВКонтакте https://vk.com/spine_sport или Фейсбуке https://www.facebook.com/sportindustry   Шаг 2 Сделать репост этого Конкурса   Шаг 3 О [...]

Ваши тренировки — ноябрь, декаб...

Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. 3 ноября 2016 г., начал потихоньку выпадать первый снег. Уже многие, кто заждался снега, 4 ноября встали на лыжи и провели свою первую лыжную тренировку. Кто не катается на лыжах, продолжает зимние пробежки по городу или паркам, триатлонисты и велосипедисты тренируются на своих байка [...]

Программы подтягиваний и отжиманий

Турник один из самых несложных, доступных и действенных снарядов для тех, кто собирается улучшить физическую форму своими силами. Верная техника подтягивания на турнике поможет проработать целую группу мышц, начиная от спины и заканчивая прессом. В случае если подтянуться пара раз на турнике для вас прекратило быть проблемой, то возможно пере [...]

Виды спорта

Свежие комментарии

  • ЯРЪ Trail – Эпизод I (14)
    • АватарЛежнев Александр [22 Ноя 13:45]
      Поздравляем : марафонцев - Константина Патрикеева (1 место в категории)...
    • АватарНиколай [16 Ноя 23:01]
      В том и дело что через верх вода не затекала,...
    • АватарДВИЖЕНЕЦ [14 Ноя 20:55]
      Супер обувь - если ноги остались сухие. Я бежал в...
    • АватарMinfo [14 Ноя 18:34]
      Да, скорее всего забыл написать название команды! Я в результатах...
    • АватарНиколай Качалов [14 Ноя 08:57]
      А Костя Патрикеев он что опять не заявился как надо?...
  • В Ярославской области может появиться марафонская команда (43)
    • АватарMinfo [16 Ноя 13:13]
      Макалюкин Алексей вышел из состава ярославской команды по личным обстоятельствам....
    • АватарSkiRunner [10 Ноя 22:17]
      Приветствую Павел. "Много ли в России заводов-фабрик" - раз-два и...
    • АватарMinfo [9 Ноя 13:34]
      Александр, при чем в этой записи московский регион? Если хочешь...
    • АватарSkiRunner [9 Ноя 00:03]
      Ощущение складывается такое, что, "по последним данным", правительство постепенно отказывается...
    • АватарКороткевич Павел [8 Ноя 18:27]
      Всем, привет!!! Саша, привет!!! Много ли в России заводов-фабрик специализирующихся...
  • Лыжные ботинки SPINE по специальной цене (19)
    • АватарКарамышев Александр [13 Ноя 13:31]
      Здравствуйте, alex85! Усли не затруднит, отпишитесь мне на почту, expert.rdu@mail.ru...
  • Суточная лыжная гонка "ВыZов" 2018 (1)
    • АватарТимофеев Дмитрий [11 Ноя 16:35]
      В начале недели будет открыта регистрация на суточную лыжную гонку...
  • Регистрация на Дёминский лыжный марафон 2018 продолжается! (1)
    • АватарMinfo [9 Ноя 16:39]
      Уже 500! А всё тяну, работаю!

Календарь

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930