Записи в категории Бег

Ваши тренировки и соревнования до ноя...

Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями о своих тренировок, либо спортивных событиях, которые не вошли в наш календарь. Начинаем делиться своими впечатлениями о своих тренировках, либо соревнованиях с апреля 2022 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либ [...]

Юношеские Олимпийские игры и проблема...

В основе рационального построения многолетней подготовки несомненно должно лежать стремление к обеспечению условий, в которых спортсмен способен проявить максимально возможный результат, вытекающий из его природных задатков и закономерно развитого на их основе широкого круга способностей. Реализация этого стремления может быть обеспечена иск [...]

Ice Valdaice 2022

Дата: 20.02.2022
Город: Валдай
Место: ул. Молодёжная, д. 18
Дистанция: 42 км, 21 км, 10 км, эстафета, детский забег
Возраст: ...
Координатор: Ivermile Trailrun Series
E-mail: trailrun@ivermile.ru

Ice Valdaice 2022 — большой праздник зимних видов спорта! 20 февраля 2022 года в г. Валдай состоится ежегодный трейл-марафон Ice Valdaice. Место проведения: г. Валдай, ул. Молодёжная, д. 18Дистанции: 10 км, 21 км, 42 км, детский забег, парная эстафета. Традиционный трейл-марафон Ice Valdaice, состоится уже пятый год подря [...]

Участие беговой команды SKI 76 TEAM в...

Уважаемые коллеги! Заканчивается КЛБМатч 2020-2021г. К сожалению я не смогу больше выполнять обязанности капитана. В связи с этим необходимо: Решить, нужно ли клубу участие в КЛБМатч 2022.Если нужно, то необходимо выбрать капитана.

Спортивная тренировка — Наука и...

Часть 2 Тестирование в лаборатории спортивной адаптологии состоит из двух частей: антропометрические измерения и функциональное тестирование. Из антропометрических данных нам интересны: масса тела, % жира и  масса мышц.  У тестируемого спортсмена такие значения: масса тела 57,5 кг при росте 178 см, общий жир 12,8 кг (22, [...]

Спортивная тренировка — Наука и...

Часть 1 Пост про Джессику Диггинс и силовые тренировки вызвал большой интерес и много споров с переходом на критику теорий профессора Селуянова. Как правило, критики не занимаются наукой, не тренировались по методике В.Н., но зато имеют огромный опыт практической работы. «Практики» в спорте повсеместно. Результат их работы к [...]

VALDAY ULTRA TRAIL от IVERMILE TRAILR...

Дата: 15.08.2021
Город: Валдай, Новгородская обл.
Место: оз. Находно, деревня Глебово, Ретрит центр "SABI"
Дистанция: 105, 55, 30, 15, 5 км, детский забег
Возраст: 6 лет и старше
Координатор: IverMile Trailrun Series
E-mail: trailrun@ivermile.ru

Самый летний трейл, который может с вами случиться! Вековой Валдайский лес, идеальная Валдайская тропа, палящее солнце в поле и прохладные броды  Все, что нужно  для первой ультрадистанции или трейла на результат! Регистрация на забег «VALDAY ULTRA TRAIL» 2021 Выбор дистанций 105 / 55 / 30 / 15 и 5 кмОценка ITRA международ [...]

Резервы в подготовке лыжников

Мне всегда интересно читать интервью действующих и бывших спортсменов. В них гораздо больше информации о процессе тренировок, чем в тренировочных планах. Почти все спортсмены говорят о преследовавших их неудачах, болезнях и травмах. Но у большинства неудач и провалов причина одна — ошибки  в тренировочном процессе. Незнание анатомии, б [...]

Подготовка спортивного резерва в цикл...

Подготовка спортивного резерва в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости Научно-методический семинар в г. Шуя. Данный семинар был уже седьмым, организованным на базе ИвГУ.  Честно сказать, я не очень знаком с положением дел в лыжном спорте Ивановской области, но надеюсь, что тесное  сотрудниче [...]

Sportkult.ru: большая весенняя распро...

В интернет-магазине Sportkult.ru проходит большая весенняя распродажа. У нас вы найдете Craft, Bjorn Daehlie, Silvini, Buff, Mico, Brubeck, Accapi и другие бренды со скидками до 70%. Дешевле уже не будет. ➔ Лыжная и беговая экипировка ➔ Основа основ любого спортсмена от любителя до продвинутого — термобелье. Все линейки от +15 [...]

Приоритеты в работе детского тренера

По данным научного центра здоровья РАМН, около 90% детей имеют различные отклонения в физическом и психическом развитии. Одно из первых мест из них занимают нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата, представленные у детей в виде деформации осанки и стоп.Занятия спортом являются иногда единственным действенным средством для испр [...]

Чёрная пятница в SportKult

 С 27 по 30 ноября в разделе «Распродажа Black Friday» действуют скидки до 99%. Кроме этого с 27 по 30 ноября только для читателей skispeed.ru действует скидка 20% на новые зимние коллекции по промокоду BFSS20. Товаров крайне мало — УСПЕЙТЕ первыми! А ещё при заказе мы дарим ва [...]

Новости и объявления

Свежие комментарии

  1. Уважаемые жители Ярославля! Приглашаем вас присоединиться к Зелёному Марафону 2024, который пройдёт 1 июня в День защиты детей. Все собранные…

  2. Регистрация на XIV Традиционный Деминский беговой полумарафон началась! Беговой полумарафон - это отличная возможность испытать свои силы, улучшить свою выносливость…

  3. Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного спринта в гору.

  4. С 5 апреля начинается онлайн-регистрация на одно из самых захватывающих спортивных мероприятий лета - полумарафон в ЛБК “Демино”! В этом…

Апрель 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930